青梅市河辺町のリハビリデイサービス　足軽　ashigaru　です。

１日のスケジュール

（血圧、脈拍など身体の状態をチェックします）

（準備体操）

押し引き訓立ち上がり、歩行円滑の改善に	立ち上り訓立つ、座るなど日常動作の改善に
開け閉め訓歩行安定、姿勢の矯正に	膝上げ訓歩行時のつまずき、転倒予防に

機能訓練指導員が利用者一人一人に対して個別の運動プログラムを作成させて頂きます。


休憩（水分補給）




バランスマット、ボール、ゴムチューブなど道具を使ったり、椅子に座ってヨガや体操を行い日常生活に必要な柔軟性、筋力、バランス感覚を養います。

（運動後の体調変化を確認）

途中、利用者一人一人に対して個別にマッサージを行います。
国家資格者の鍼灸マッサージ師が筋肉をほぐし身体の痛みや疲れの軽減を目的に利用者一人一人に対してマッサージを行います。


午前の部
８：３０~　（送迎開始）　ご自宅までお迎えに伺います。
１２：０５~　（送迎開始）　ご自宅までお送りいたします。

※送迎対応地域　青梅市、羽村市にお住いの方

午後の部
１３：００~　（送迎開始）　ご自宅までお迎えに伺います。
１６：３５~　（送迎開始）　ご自宅までお送りいたします。

※送迎対応地域　青梅市、羽村市にお住いの方